Das musst du wissen

  • Im Laufe des Lebens werden wir immer dicker. Hauptgrund: Schlemmen über die Feiertage.
  • Der Feiertagsspeck lässt sich aber verhindern durch tägliches Wiegen, wie eine Studie zeigt.
  • Sahen Probanden ihre Gewichtsentwickung in einer Grafik, so gelang es ihnen, sich die Kilos vom Leib zu halten.

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